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PÉRINATALITÉ ET PARENTALITÉ 

 

Pouvoir évoluer à son rythme et trouver tout ce dont vous avez besoin pour vivre une grossesse, un accouchement et une parentalité qui vous ressemble dans la pleine puissance de qui vous êtes. Je m’adapte à vos besoins, votre évolution et vous soutiens à chaque étape.

Sophrologie, chant prénatal, communication non violente, danse intuitive, communication non violente, rituel créatif, kundalini yoga, massages, écriture

Une première rencontre vous permet de me découvrir. Bienvenue à la/au partenaire durant ce premier rendez-vous. C’est l’occasion de voir si je suis la personne adaptée pour vous et poser toutes vos questions ! Le planning, la fréquence des rencontres sera discuté ensuite.

Mon approche est émotionnelle, sensitive et créative. Toutes les thématiques pourront être abordé pendant ces accompagnement, aucuns tabous ! À titre d’exemple, voici ce que nous pourrons explorer ensemble : attentes, transformations, peurs, douleurs, projet de naissance, bassin, périnée, liens, accueil, couple, sexualité, outils pour tous les jours ..

 

Bienfaits d'être accompagné.e : 

❤️ Savoir identifier et accueillir ses émotions

🧡 Obtenir de l'information 

💛 Formuler des demandes et pouvoir se positionner

💚 Être soutenue comme vous êtes 

💙 Développer et booster sa confiance en soi

💜 Se sentir capable et mener à bien son projet

🤍 Trouver des espaces ressources en soi

Disclaimer:

Ne se substitut en aucun cas à un accompagnement médical. Je travaille qu'avec des personnes qui sont suivies par un.e sage-femme. Je suis entourée d'une équipe pluridisciplinaires de personnels soignants.

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Préparation: Vous êtes enceinte ? Vous pouvez choisir des sessions de 2 heures chacune à la carte ou prendre ce forfait de 16h à raisons de 8 séances de 2h. Je peux vous proposer de la sophrologie, de la méditation, du yoga, des rituels créatifs, des sessions de danse et chants intuitifs ainsi que de l’écoute emphatique. Je peux aussi vous accompagner avec la communication non violente et l’écriture.

Accouchement: Maman solo ? Partenaire absent ? Peut importe l’endroit où vous allez accoucher, je peux vous rejoindre pour vous soutenir dans ce grand voyage de la naissance. Une séance de rencontre/préparation est prévu en amont du jour de l’arrivée de bébé. Vous pouvez me contacter dès vos premières contractions et je me joins à vous (bien évidemment, l’équipe médicale doit être OK avec cette démarche si vous choisissez la maternité).

Le début de l'histoire: Votre enfant vient d’arriver. Vous avez des questions ? Vous êtes fatiguée ? Besoin d’un coup de pouce logistique (repas, lessive, ménage) ? Vous avez besoin de parler et surtout d’être écoutée ? Vous sentez le baby blues pointer son nez ? Je suis là !

Globale: Je vous accompagne de la grossesse au postnatal (J40) et peut être même pendant la naissance si vous le désirez.

TARIFS 2022

Paiement possible par chèque, espèces, CESU, PayPal, virement. Quelle que soit la formule choisie, je reste disponible par téléphone 24h/24. Quoi qu’il se passe pour vous, je suis là, présente et disponible à vous côté, en soutiens, à la façon d’une témoin bienveillante. Peut être cette grossesse soulève de sacré enjeux mettant notamment la fin de vie sur le devant la scène, bienvenue de m’écrire.

Cérémonies, rituels et soins

 

Je vous accompagne à créer des espaces sacrés pour vous ou pour la personne de votre choix.  

 

🍃 Cérémonie des 120 jours, blessing way, massage maman

C'est une occasion unique d'honorer la maman, le couple, l'enfant attendu, la nouvelle architecture familiale, le passage. 

Je vous accompagne à créer sur mesure un rituel et célébrer à votre façon cette nouvelle étape. Je peux vous proposer : 

  • méditation autour du thème de votre choix

  • soin (massage à plusieurs mains)

  • offrande, cadeaux 

  • Playlists pour chanter et/ou danser

Coaching : si vous sentez vous aussi l'élan de créer vos propres rituels et cérémonies, vous pouvez m'écrire pour que je vous soutienne dans votre démarche et vous propose des supports, pistes d'explorations. 

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ATELIER ADULTE & enfant

 

S'offrir du temps et du lien avec son enfants

Pour les parents, grands parents d'enfants de 0 à 3 ans  

 

Une séance c'est : 

☀️ Prendre le temps, dans la douceur et la lenteur et être avec ce qui se présente (bruits, changes, faims, autres enfants .. )

☀️Observer grâce aux 5 sens ce qu'il se passe dans ce lien entre son enfant et soi.

☀️Accueillir, nourrir et chérir cette rencontre de chaque instant.

☀️Relâcher les tensions s'il y en a et s'offrir un moment unique de connexion.

☀️Sortir de la culpabilité des attentes qui pèsent sur les parents.

J'interviens aussi au sein de structure pour les professionnels - stress, tensions corporels, bien être - (PMI, crèche, association), contactez moi. Devis sur demande

TÉMOIGNAGES

"Je suis beaucoup plus avec moi tout en étant avec l'autre. Souvent en tant que maman, je me confonds dans ce que je donne aux autres. Là, j'étais tellement avec moi que j'étais mieux avec eux." - Éléonore

"Je me sens déposé et mon regard à changé. Comme si tout s'était transformé depuis qu'on a commencé. En fait, c'est une question de perceptions." - Baptiste

"Merci pour ta douceur, ton écoute et ton professionnalisme. Cette nouvelle aventure commence, je suis sereine et je sais que je suis capable." - Élise